super gainer

Witam, Jak co roku i w tym roku przed wakacjami zaczołem ćwiczyć żeby na wakacje mieć super sylwetke :) Jednak w tym roku udało mi się przetrwać juz prawie 2 miesiące i postanowiłem rozpisać sobie diete, ale mam pare pytań: Jestem strasznym niejadkiem i mam braki w diecie(chce przybrać na masie). Czy nie zawcześnie żeby zacząć brać jakieś gainery? [...]

Siema, mam dzisiaj na sprzedaż następujące suple: Scitec Nutrition: - 100% Whey Protein Proffesional (smaki: czekolada i karmel) 2,3kg - 130zł - 100% Beef Protein (smak: almoud chocolate) 900g - 55 zł - REVEX 16 - 60zł - DAA PRO - 35zł - TURBO LIQUID - 55zł -MUSCLE FACTOR - 60zł DYMATIZE: - Super Mass Gainer 5.5kg (smak: wanilia) 5.5kg - 130zł [...]

[...] nie jest to shitt typu 737. Wiem ,że cena nie jest wysoka ,lecz na innych aukcjach z przesyłką wychodzi za puche prawie 2,3 kg z około 90 zł, a na pewnej aukcji mam 7 kg od super sprzedawcy (hurtownia) za 180 i przesyłka free kurierem ,więc co radzicie ? . Dodam ,że nie mam najlepszej diety ponieważ nie mam do końca czasu na dokładne odżywianie [...]

DZIEŃ WOLNY OD TRENINGU: RANO: Glukoza (30g) Trec Nutrition Creatine Normal Plus (5g na czczo) Olimp Taurine Mega Caps (1 kapsułka) POSIŁEK I Olimp ALA 200 (1 kapsułka) Olimp Omega-3 (1 kapsułka) POSIŁEK III Olimp ALA 200 (1 kapsułka) POSIŁEK V Olimp ALA 200 (1 kapsułka) Olimp Omega-3 (2 kapsułki) PRZED SNEM: Nutrend ZMA (1 kapsułka) DZIEŃ [...]

Moze zadaje glupie pytanie, ale coz... hehe. Dlaczego glutaminka Teca jest taka tania, czy cos jej brakuje..., czy rozni sie jakos od gluty np. Olimpu, czy Ultimate'a??? No i jeszcze jedno: co powiecie na taki zestaw: OLIMP Super Whey Gainer (4,5 kg), TREC Glutamina (400g), Hitec Amino anabol PQ (200 kap), OVOPOL BIałko (3kg), MULTIPOWER Kreatyna [...]

Witam. Potrzbuje pomocy w odblokowaniu. To mój pierwszy cykl który wygląda tak: 1-10 dnia teść 500 tygodniowo (Cyber lab 250 super test) dwa razy w tygodniu 1-10 dnia deca 400 tygodniowo (cyber lab )dwa razy w tygodniu od 11dnia zwiekszylem teścia na 750 tygodniowo 3 strzaly w tygodniu. Wszystkiego mam 40 shootów tescia i 30 deca Przyrost po 12 [...]

Witam.Wiem , że była już masa tematów nt. Gainerów jednakże nie znalazłem nigdzie satysfakcjonującej mnie odpowiedzi. A więc przejdę do sedna: Zacząłem trenować Kickboxing (3 razy w tygodniu), moja dieta jest bardzo mało zróżnicowana np. nie jem śniadań. Postanowiłem spróbować zrobić mięśnie brzucha więc zainwestowałem w Gainera ( zbyt pochopna [...]

KUPILEM NOWY PRODUKT OLIMPA super whey gainer 4000 JEM GO OD TYGODINIA PORCJE 100 GR I MAM PEWNIEN KLOPOT A MIANOWISCIE SRACZKA CIAGNIE MNIE DO KIBELKA JAK CHOLERA ZE 2 DO 3 RAZY MUSZE DZINNIE I MAM DUZE PIERDY CO ROBIC JAK USUNAC TEN PROBLEM POMOCY ?? XEON

Witam, jest to mój pierwszy post na tym forum dlatego pozdrawiam wszystkich jego użytkowników. O to mój problem: Zaopatrzyłem się w następujące odżywki: Super Mega Gainer - firmy Dymatize /piję go 2 godziny po każdym posiłku/ Glutamina (w proszku) - firmy Olimp /rano na czczo i wieczorem przed pójściem spać/ Kreatyn Xpand (etyl estru) - firmy [...]

Witam, chciałbym zapytać czy dieta którą sporządziłem jest dobra, czy trzeba coś w niej zmienić . Dodam tylko że ćwiczyłem pół roku temu z dobrą formą bez żadnej diety, efekty zauważalne lecz małe , obecnie za dobrej formy nie ma ale chce wprowadzić diete . Mam 17 lat , moja waga to 67 kg . 10:00 - Pierwsze śniadanie 12:00 - Drugie śniadanie 15:00 [...]

[...] ... ... przeliczylem nawet koszt 100 g bialka - wiem ze bialko to tylko jeden ze skladnikow ... ... skupiam sie teraz nad wyborem miedzy: mass xxl olimp top mass olimp super whey olimp profi whey vitalmax gainer 2 ... czy ktos wybieras sposrod nich i co wybral ? ... ... moge soie pozwolic na kazdy z tych produktow ... ... ktory jest godny [...]

Witam Mam Olimp Super Weight Gainer 4000 (3kg), kreatyne Olimp Creapure (tą z nowej serii) 300g i trochę kreatyny Ultimate Creapure z poprzedniego cyklu. I teraz pytanie: na początku miałem zamiar zjeść gainera w ten sposób, że w dzien treningowy bedzie pochłaniał go w ilości 130g, a nietreningowy 80g. Z tego co wyczytałe man opakowaniu zalecenie [...]

[...] są jeszcze jakies inne skuteczne preparaty? Proszę nie mówić raczej o diecie bo nie mam za bardzo mozliwości jej zmiany. To , że po tym Whey Gainerze troszkę "ruszyło" to super , ale chcialbym jak najwiekszych i najszybszych efektów. Jeszcze raz powtarzam koledzy kulturyści: nie chcę być umięśniony , chcę być grubszy! z góry dziękuje i [...]

Witam wszystkich. Moj koozyn zrobil sobie male zakoopy: - Metanabol 126 tab. - Hi tec protein 1500g. - Super Whey Gainer 4000 Olimp 4500g. - Pure Whey Isolate Olimp 1500g. - Glutamina Trec 800g. - BCAA 500 Ultimate 120kap. - Kreatyna Multipower 500g. (po cyklu) No i prosil mnie zebyscie mu pomogli z tymi odzywkami... cykl mietka ma trwac 5 [...]

Witam ! Właśnie kończe cykl : shock, bcaa xtra. Kolejny cykl już mam kupiony : Super pump 250, Bcaa, gainer. Pytanie brzmi, ile mam ćwiczyć " na sucho" po skończeniu shocka ? tydzień wystarczy ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://photos.nasza-klasa.pl/26889477/1107/main/ce71f0bcb0.jpeg Wiek: 18 lat Waga: 80 kg [...]

[...] były całkiem spore waga od 59 do 82 w szczycie łapki z 28 do 39,5 ... no a teraz troszeczke spadłem z waga do 70 a łapka 35 ;/ ćwicze juz 3 tyg od samego początku dieta super i rygorystycznie przestrzegana z odżywek tylko gainer w 1 tyg walczyłem z zakwasami ;> trening obwodowy, drugi tydz też 3x tyg obwodowy, teraz powoli przechodzę do [...]

W ciągu ostatnich 2 tygodni kupiłem te rzeczy i po prostu nie podchodzą mi smakowo niestety (mam dość wybredny żołądek i ciężko mi dopasować odżywki, które się "przyjmują" bez problemów). Vitalmax - Gainer 1 2,25kg (wanilia) - kupiłem za 59,00zł zużyłem ok. 400-500g i sprzedam za 30 zł. Opakowanie oryginalne - pudełko. Trec - Super Omega-3 60 [...]

[...] swoją masę nie jest źle. Miałem już jeden cykl z metą. Efekty były fajne. Jednakże ćwiczę na suplementach. Czyli gainery, kreatyny itd. Przed zawodami będę miał cykl gainer (super mass dynamize 6kg) +cm3 360 kaps+ hmbolon 360kaps. Myślę że po tym cyklu do 120kg dociągnę. I chcę wziąć po tym cyklu ome+ mete 20 strzałów omy+ 100mety. Jak myślicie [...]

hej Panowie i Panie powiedzcie czy taki zestaw suplementow przy diecie i treningu na mase jest ok: 1. Kreatyna Olimp Creapure Monohydrate Powder 0,6 kg badz Ultimate 2. Gainer Olimp Super Whey Mass 3,0 kg lub Trec Mass xxl 3. Bcaa 4. Witaminy typu Centrum 5. ewentualnie Glutamina ogolnie mowiac to na suplementy mam do wydania jakies 300 zl jak [...]

Hej jak w temacie mam problem z wyborem suplementów a mianowicie chodzi o poradę: mam do wyboru zestaw Hi-Teca: Gainery: Super Mass (3kg) do tego Whey Mass Builder (3kg) i białko Whey C6 lub poprostu paczke 6,8kg Mutant Mass bądź Mass Core czy tez Gain Fast: Universal. Jestem bardziej mezomorfikiem niż ektomorfikiem zależy mi na przybraniu masy [...]